医生紧急提醒：“跷二郎腿”这个坏习惯影响很大_圣安百草(圣宁油) 北京圣宁百草健康科技有限公司

每日推荐

“倒春寒”来袭，谨防心脑血管疾病
玉米是个好食材！
心脑血管患者，如厕防头晕
得了近视眼，就不得老花眼了？
这种盐吃多了升血压，很多老人中招了！
白露过后，如何养生？
中秋国庆能出游吗？哪些人可打疫苗加强针？答案在这儿
秋季养生——入秋脾胃虚弱就吃它
速冻食品到底有没有营养？终于有答案了……
出现这些症状，需警惕白内障，千万别拖！
8月份，当心这种可怕疾病找上你！
央视提醒：核酸检测前30分钟不要抽烟！还有这些风险必须避免…
末伏过后，养生方法该换一换了
这根血管堵了最容易被忽略！脑梗、脑中风都与它有关…
关于本轮疫情，了解这些问题很关键！
“德尔塔”毒株有多“凶”？如何防范？权威解答来了
大暑过后，要三忌，三宜，避暑三秘诀！（建议收藏）
千万别信！近期朋友圈的十大谣言！
你患乳腺癌的机会有多大？
夏天用风油精，竟然有这么多好处，后悔现在才知道！
最新谣言：桃子、西瓜不能一起吃，会中毒？真相是这样的...
脑卒中，脑肿瘤…10种高危脑部疾病，警报信号全在这里
95128！老年人出门一定记住这个号码！
【指南】夏季巧用圣宁油
西瓜甜不甜，看这里就知道，一挑一个准！
厨房用完天然气，先关火还是先关气？
你患乳腺癌的机会有多大？
有心血管问题就吃阿司匹林？这3类人不建议吃！
55岁以上中老人，经常头晕恶心怎么回事？
你还在用水解冻食物吗？
你的皱纹是笑出来的吗？不，是晒出来的！
又到了挖野菜的季节...但这些地方的野菜不能吃！！
每逢假期胖3斤？？三种减脂食物吃起来
医保发生新变化！事关每个人！
清明时节过后养生要注意哪些？一份《养生攻略》请收好
香港知名演员廖启智因胃癌病逝！这5个病变征兆一定要注意...
倒春寒别不当回事，这些病偷偷找上你
又到了吃香椿的季节......但你知道它自带“毒物”吗、必须先焯水
医生紧急提醒：“跷二郎腿”这个坏习惯影响很大
为什么春季皮肤这么干燥？面霜+护手是必备
春节剩饭剩菜怎么处理？
关于春节的13个冷知识，你可能还不知道！
2021最佳饮食表出炉！快来找哪个合适你圣安百草品质生活 1周前
最新通知！关于春节过年
养老又出新方式，“时间银行”你听说过吗？
张文宏“直播”打疫苗！打完后，他说……
新冠疫苗开打，这些人不合适接种！！
【元旦·春节】中央和国务院发布通知：中老年尤其要看！
家庭必备药都有哪些？你一定要知道！
钟南山院士评价陈皮：和茶一起喝，可预防减轻肺部炎症！
78岁拜登：美国史上就职年龄最大总统。他的长寿秘诀是...
元旦假期能出去玩吗？张文宏带来5个好消息……
北京地铁配置AED了！中老年人尤其需要
13000→700！心脏支架的降价了，你敢放心用吗？
女性冬天怕冷，寒性体质遇到冬季怎么办？
霜降过后冷冷冷！！多地供暖时间来了！
吴尊友：普通人不用着急打新冠疫苗，原因是…
近期气温骤降，今年是"60年一遇的冷冬"？
全球二次疫情真的开始了？专家确认！
九州方圆·双节同庆
今日·秋分
重要通知！事关中秋国庆假期！
这个号码，老年人一定要接！
心梗来临前，身体可能出现1热2疼3多
午睡千万别超过这个时间！当心致命…
为什么说“经常犯心绞痛的老人不容易猝死”？
高血压真的不是“病”！
突发心脏病！演员谢园去世享年61岁
立秋了，致我最爱的人！
2020三伏时间表！最容易生病的40天来了
去市场买菜，如何确保食品安全？
这2件事，每年夏至过后做最合适了
北京疫情会持续多久？专家预测来了！
汇总！北京最新疫情防控信息
别人坐热的板凳，你能马上坐吗？
疫情期间，正确洗手可能比戴口罩还重要！
血管年龄自测题
血管卫士：养护与调理双重呵护
84消毒液和酒精，一定要注意这些“安全”问题！
新冠病毒可以通过蚊子传播吗？
新冠肺炎最新研究：A型血相对易感！
崔源畅：从阿里巴巴赴美上市谈谈公司治理
中老年人如何应对夏季常见病、多发病？
一根棉签解决身上各种酸痛，只要1分钟，快试试！
晚上睡多久决定你生什么病、活多久！最好的睡眠时长是…
这里有青筋，当心脑血管堵了！快都自己对照下
其实很多人不是死于疾病，而是死于没有很好的保健意识和健康观念
中华民族失散多年的儿子——中医
冬病夏治，中药泡脚胜过吃药！
十男九痔、十女十痔，得了痔疮咋办？
牙痛时吃什么可以快速缓解疼痛
手气脚气、皮肤癣、脚臭长泡……最简单有效的治疗方法！
春节回家晕车最苦恼？除了晕车药，竟然还有这么多办法！
痒！痒！痒！冬季皮肤瘙痒怎么办？
雾霾天，你用圣宁油了吗？
烟酒茶太俗，过年回家送父母这些才是好东西！
颈痛、膝盖痛、腰痛…一秒缓解！年过40的人手一份
睡前一个动作，排出一天毒素！体内垃圾少，多活20年！
既然抓不住，何不送一程
冬天，为什么女性更容易感到手脚冰凉？
洗澡时越爱洗这里，寿命就越长久！
健康新知：看电脑、电视超两小时动脉血管易硬化
脚冷，可能是血管堵了，这个小动作可解决
很多爱发脾气的人，自从看了这个就不再发脾气了！
老年要想活得漂亮，就要立刻扔掉这几样东西！
感恩节我们最该感谢谁呢？
如果你有鼻炎，留下它！如果朋友有鼻炎，就给他吧!
白领、上班族们拿什么抗疲劳？
22条吃饭的黄金原则，你会吃饭吗？
脚上老皮、老茧不用慌，教你两招小妙方
降温了！一定要保护好身体的这些部位！
烦人的风湿骨痛、颈肩痛和老寒腿，今天有招儿了!
日常怎么能把手机辐射降到最低？
维持生命的七大营养素
红枣：不同的吃法不同的效用
什么是亚健康
最新医学研究：站立吃饭最科学
男人加班越多，妻子越健康
吃的学问：一个被多数人忽视的健康秘密
专家总结腹部赘肉难减的八大原因
有这3种性格特征的人更好运
老人长期“独食”增加抑郁风险
五味和五脏
世界上最便宜的10张防癌处方
你睡对了吗？20种错误的睡法
12款自制夏季养生茶消暑祛湿功效好
你知道吗？普通食物也能让你从头补到脚
粉葛煲猪骨

医生紧急提醒：“跷二郎腿”这个坏习惯影响很大

医生提醒：

跷二郎腿对女性和小孩影响更大

建议每次不超过15分钟

从男女区别来看，女性跷二郎腿比男性带来的影响更大。医生说，女性怀孕骨盆承重更大，如果再加上长期跷二郎腿，势必会加重其腰部的疼痛。虽然这对于胎儿本身没有多大影响，但肌肉受损后在孕妇生产用力时有一定影响。其次，夏天闷热时，女性极易诱发妇科疾病。

从老少区别来看，跷二郎腿对小孩子的影响更大。因为小孩本身骨骼没有发育完成，因此孩子的脊柱发育必定受到影响。

医生建议

大家还是不要跷二郎腿了

如果实在忍不住

建议每次时间不超过15分钟